benefits of lemon juice and baking soda

benefits of lemon juice and baking soda Jende gehienak ez dira osasunerako limoi bat eskaintzen dituen onura handiak konturatzen. Azido fruta zukua pisu galera gaixotasun batzuk saihesteko lagun dezake, kudeatu odol-presioa,.

Hona hemen osasunaren onurak limoi duzula lor daiteke, jakinarazi onlymyhealth bezala, igandea (13/01/2013), besteak beste:

1. Digestioa errazteko
Digestio-arazo ugari eraginkortasunez daiteke limoi zukua edateko by ondua. Epela limoi sabeleko konplikazioak, hala nola, bloating, goragalea, bihotzerrea, sabeleko jardueran parasitoak eta burping gisa arazoa gainditu dezake.

Duzu sarritan esperientzia sabeleko mina izanez gero, limoi sarrerarekin erregular batekin tratatzea. digestioa leuna ere pisua eta ideal osasuntsua sustatzeko.

2. Detoxify gibela
Edateko limoi goizero frogatu gibela behazun produktuekin laguntzen eraginkorra izan. Limoi ere gibelean garbitu daiteke, eta laguntza deskonposatzen janaria. Nahiz eta limoi zukua behazun eraketa saihesteko direla eta behazun ekoizpena optimoa.

3. Osasuntsu Skin
Limoi erabili dezakezu antiseptiko gisa eta blackheads eta garauak kentzeko zure aurpegia. Limoi eta antioxidatzaileak maila altua ez bakarrik zimurrak eraketa ekiditen laguntzen baina ere aurpegia ondo garbitu.

Zimurrak eraketa erradikal askeak, eta horrek zelula osasuntsuei ere kaltetu ditzake gorputzean eragindako aurpegian. Limoi zukua in antioxidatzaileak da erradikal askeen eragin zimurrak eta akne zer suntsitu daiteke.

4. Ahozko osasuna mantentzeko
Limoi gainditu daiteke gomak lesioak masaje efektua batekin eta toothache murrizten. Esaterako nazkagarri arnasa gisa arazoak tratatu ere egin daitezke limoiarekin.

5. Eztarria
Limoi halaber, eztarriko infekzio bat gainditzeko lagun dezake antibacterial du. Eztarriko mina edo tonsillitis egon limoi ur epela nahasten gargling senda daiteke.

6. Kudeatzeko odol-presioa
Limoi hipertentsioa duten pertsonek behar dituzten potasio eduki handia du. Zorabioak, goragalea, eta hipertentsio arteriala egon limoi horrek balio bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murrizteko kontrola daiteke.